Overnight Oats

Das Frühstück, das über Nacht von allein fertig wird. Frisch gequetschte Haferflocken machen den Unterschied – sie bleiben bissfest und aromatisch. Am Vorabend vorbereitet, morgens sofort genussbereit.

Zutaten

• 4 EL frisch gequetschte Haferflocken
• 150 ml Milch oder Pflanzendrink
• 100 g Joghurt
• 1 TL Honig
• 1 Handvoll Beeren
• 1 EL gehackte Nüsse

Zubereitung
Haferflocken, Milch und Joghurt in einem Glas verrühren und mit Honig süßen. Über Nacht im Kühlschrank quellen lassen. Am Morgen mit Beeren und Nüssen toppen und genießen.